Tuja Heller - Atelier für  Meditativen Tanz  und kreative Ausdrucksformen
Folkloretanz - Ausdruckstanz  - Symboltanz  - Ausdrucksspiel (Jeux Sacrè) - Heiltanz - Kreistanz
Tai Chi - Qi Gong -  Stilles Qi Gong - Yüan Dao

 
 
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Bei der Übungsreihe handelt es sich um eine Weiterentwicklung des LIV- Seminar - Konzeptes. "L I V" ist ein Fortbildungs- und Unterrichtsmodell für Erwachsene, welches verstärkte berufliche Kompetenz und eine Optimierung der persönlichen Lebensführung zum Ziel hat. 

Der Aufstieg zum Berg und die Gestalt des Adlers sind wichtige Symbolbegriffe des Taoismus wie auch der indianisch/schamanischen Weltsicht. Wer in jenen Kulturen  die Meisterschaft - im Sinne von Be-Meisterung des Lebens - suchte, wer sich selbst begegnen wollte, der machte sich an den Aufstieg zum Berg. Dort fanden die Wandernden jene Abgeschiedenheit, Regeneration durch die Urkräfte der Natur, neue Perspektiven und einen weiten, offenen Horizont. 
Der Adler als Krafttier versinnbildlicht die neu gewonnene Freiheit und Lebenskraft. In Ostchina - bei den Stämmen der Yi  - galt der Adler als Götterbote und mythischer Stammvater der Menschen. Er galt auch als Medium oder Vermittler der Lebenskraft. 

Die Übungsreihe verbindet Elemente des klassischen Kampfsports (aus dem Kung Fu, Shotokan Karate, Taekwondo) mit Tanz, Yüan Dao und anderen kreativen Ausdrucksformen z.B. dem Erleben der eigenen Stimme, des persönlichen "Kraftliedes" und anderen mehr. Bei regelmäßiger Wiederholung bauen die acht Bewegungsfolgen des Adlerberges ein starkes Selbstvertrauen, intensivere Körperwahrnehmung und einen bewußteren und konstruktiven Umgang mit den eigenen Energien auf. 
Dadurch wird das 'LIV' - Konzept mit einer bewegungsorientierten Dynamik abgerundet. 

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